10 เทคนิคบริหารสมองเพิ่มความจำ

” สมอง ” เป็นอวัยวะสำคัญที่ต้องดูแล ต้องบำรุงเช่นเดียวกับอวัยวะส่วนอื่น ๆ วิธีบำรุงสมองนอกจากการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์แล้ว สมองควรได้รับการพัฒนาและฝึกฝนอยู่เสมอด้วยเช่นเดียวกัน จะขอแนะนำ 10 เทคนิคบริหารสมองเพิ่มความจำ?ทริคง่าย ๆ ให้ลองนำไปฟิตสมองกันดูค่ะ

ท้ายที่สุดแล้วสมองเราจะฟิตแค่ไหนนั้นขึ้นอยู่กับการใช้งานของเรา คุณรู้หรือไม่ว่าทุกครั้งที่คุณทำอะไรใหม่ หรือแปลกไปจากที่เคย คุณได้สร้างทางเดินของเส้นประสาทใหม่ในสมอง ลองวิธีการง่าย ๆ ทั้ง 10 เทคนิคบริหารสมองเพิ่มความจำ?นี้เพื่อให้สมองได้ออกกำลังกายบ้างนะคะ

ข้อมูล teen.mthai.com อ้างอิง cyber.thailife.com

Link Source : https://teen.mthai.com/variety/57398.html

ฝึก ความ จํา, ฝึกความจำแบบภาพ, เทคนิคความจำ, วิธี ฝึก สมอง ให้ ความ จำ ดี, ฝึกการจำ, วิธี ฝึก จํา เป็น ภาพ, เทคนิคการจำแบบภาพ, วิธีทําให้ความจําดี, ฝึกจำ